No episódio passado entendemos um pouco sobre os níveis de intervenção no luto e um pouco de como contribuir. Hoje, vamos aprender um pouco mais sobre como oferecer suporte ao enlutado, de forma prática e de poder, dessa forma, contribuir para o cuidado de sua saúde mental diante da perda.
O luto precisa ser cuidado. E esse cuidado se dará em diversos formatos que não apenas uma psicoterapia. Diante disso, vamos conhecer um pouco no episódio de hoje os níveis de intervenção, de cuidado ao luto e como podemos estar contribuindo no acolhimento e cuidado aos nossos enlutados, ainda que não sejamos profissionais especializados em luto. Vem ouvir o episódio de hoje e refletir como você pode contribuir nesse cuidado!
No episódio de hoje abordaremos o luto prolongado e suas consequências para a saúde mental. Mais especificamente, discutiremos a persistência das reações de luto agudo e o fato dele poder levar ao desenvolvimento de outros transtornos e doenças impactantes na vida da pessoa enlutada. Apontarei a importância de ajuda profissional nesses casos e a necessidade de uma avaliação cuidadosa para a identificação e intervenção no luto prolongado
Neste episódio, exploraremos os estágios do luto, como negação, raiva, barganha, depressão e aceitação, e discutiremos como a padronização na vivência do luto pode ser um problema para os enlutados, salientando a individualidade na vivência e expressões do luto. Abordaremos também estratégias de autocuidado e a importância de buscar o apoio adequado nesse processo.
Você que está em luto por m grande amor, precisa ouvir essas palavras, independente do tempo de perda
