Uma mãe pode representar muitos papéis em uma única vida. A companheira, a melhor amiga, aquela que dá os conselhos mais sinceros e também a que corrige, ora e torce por você. Mãe é a origem! aquela que te dá o maior presente que alguém poderia ter: a vida. E ao precisar lidar com a ausência dessa figura tão importante ao longo da existência muitos desafios pordem surgir. Você pode sentir uma grande dificuldade de se adaptar a realidade sem ela e até perder um pouco do sentido e motivação para o que antes era tão bom. Dia de saudade da mãe é todo dia, mas é possível que nesse fim de semana ela aperte mais. E saiba que não existe uma fórmula para você fazer esse domingo acontecer, apenas DEIXE O DIA SER O DIA. Não se cobre e cuide de você na medida e importância do que for necessário para a sua conexão com ela.
Aperte o play e vem ouvir o episódio de hoje.
Sumário
Introdução
Quero começar o episódio de hoje, mandando um grande e forte abraço a todas as mães enlutadas que estão nos ouvindo e também aos filhos que perderam suas mães. O dia das mães, como falado no episódio anterior, pode ser um grande gatilho. Afinal, é uma data em que o mundo todo parece direcionado pra uma forma de sentir, de estar feliz e de comemorar enquanto pra você será mais uma data pra lembrar e afirmar essa falta. Uma mãe representa tantos papéis em uma única vida, aquela que é companheira, a melhor amiga, aquela que dá os conselhos mais sinceros (e como né), e também aquela que corrige, que torce por você.
Origem de tudo
Uma mãe representa a origem de tudo. Aquela que te deu o maior presente que alguém poderia receber, que é a vida! E eu entendo que ao precisar lidar com essa ausência dessa figura tão importante, tão organizadora da nossa vida, da nossa existência, inúmeros desafios podem surgir. Você pode sentir além da grande falta, saudade, que ao longo de todo o processo do luto, também uma grande dificuldade em se adaptar a essa realidade sem ela. Ou sem o seu filho se é o seu caso. E até perder um pouco do sentido, da motivação para aquilo que antes era bom pra você. Aquilo que antes te preenchia, passa a não preencher mais.
E pra viver esse dia das mães, a sugestão mais preciosa que eu acredito que eu possa te dar é: deixe o dia ser o dia.
Eu entendo que talvez você tenha estado tentando adiantar sobre esse domingo, sobre como você vai se sentir, o que você irá fazer, mas a verdade é que você só saberá como esse dia será, no dia em que amanhecer. Não se cobre, não cobre um desempenho ou participações em comemorações, celebrações que podem ser exaustivas pra você hoje. Faça aquilo que for necessário pra você, na medida em que ele fizer sentido pra manter essa conexão com o que foi perdido. O luto também é sobre essa continuidade de laços, sobre a conexão que você irá manter com essa pessoa, apesar de fisicamente ela estar ausente.
Ponto de harmonia
O amor vai muito além do estar perto. Grandes amores são testados a grandes distâncias. O quanto você continua honrando tudo que lhe foi ensinado, que lhe foi possível de aprender dentro dessa sua história com essa pessoa. Isso que é necessário pra te direcionar. Buscar resgatar valores, resgatar até mesmo sonhos e outras possibilidades que existia através da relação com a sua mãe, com o seu filho, é um ponto de harmonia dentro da sua história. Um ponto que vai lhe permitir, ainda que nos momentos mais difíceis, encontrar um direcionamento.
Então pro dia de hoje, pro fim de semana de dia das mães, deixa o dia ser o dia. Encontre formas de viver esse dia, que tenha conexão com a sua história. Seja a necessidade que você sente de ficar sozinha, ou de estar em um lugar mais silencioso ou de visitar o túmulo, de screver uma carta, soltar um balão, cozinhar aquele prato preferido que essa pessoa sempre cozinhava e até mesmo de estar com outras pessoas, de estar em família ou em amigos. O importante, é que você use a sua forma de se sentir neste dia, como o termômetro, como o direcionamento pra essa sua vivência.
Como ter ajuda?
Sabemos que passar pelo luto é muito desafiador, O Memorial Vale da Saudade pensando em como ajudar na coletividade conta com programas de apoio ao enlutado mensalmente, portanto, se você ou um ente querido está vivenciando essa dor pela perda de alguém que você muito ama saiba mais sobre nossos programas clicando aqui.
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Objetivando o acesso a todos que não podem escutar nosso podcast, extraímos o texto para melhor aproveitamento daqueles que preferem a leitura. Caso se interesse por escutar o podcast Vale Lutar, você encontrará nas plataformas Spotfy, Google Podcasts, Deezer e Amazon Music
Conheça o Memorial Vale da Saudade e tenha toda a tranquilidade que você precisa!
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