Para quem vive um luto as datas comemorativas chegam antes. Inicia com um misto de emoções que vão de uma mescla de ansiedades. “Como será passar essa data sem você?”, “O que deveria fazer nesse dia?”, “Como estarei me sentindo?”. As indagações são inúmeras, afinal, cada novo momento sem essa pessoa é uma nova realidade que se apresenta a você. Com a chegada do mês de maio não seria diferente. O mês dedicado ás mães já começa a aparecer nas propagandas no fim de abril e nos anúncios felizes de pessoas cuja mãe está presente. A saudade bate muito antes de uma data específica e é sobre isso que esse episódio se trata: uma validação para esse misto de emoções que você tem sentido.
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Sumário
Introdução
Pra quem vive um luto, as datas comemorativas costumam chegar muito antes. Elas vêm já no mês anterior com o misto de ansiedade, de emoções e de questionamentos. Como será passar essa data sem aquela pessoa? Como você estará se sentindo nesse dia, e até mesmo o que fazer nesse dia? Essas são algumas das indagações que podem surgir na sua mente, principalmente agora nesse mês de maio. Um mês em que nós dedicamos socialmente às mães
Memórias
E sabe, pode ser que você esteja já vivenciando essa antecipação dessa data desde abril, com as propagandas, com os anúncios, e aquela leva de produtos pra você presentear a sua mãe. Pra quem vive uma perda, todo dia é dia de saudade, mas essas datas representam um gatilho, elas estarão te levando inevitavelmente a memórias que você construiu com essa pessoa. Memórias essas que por mais que sejam boas e felizes, vão te remeter à realidade dessa perda. E hoje eu quero que você saiba que está completamente de acordo você sentir que esteja fora de algum ritmo em que a maioria das pessoas estão. E além disso, não pegue nenhuma dica ou receita como algo que você deva fazer nesse dia.
O dia e o mês de maio, que será esse mês rodeado por essas lembranças, precisa ser vivenciado à medida em que caiba esses sentidos dentro da sua história. O que você quer fazer para lembrar de sua mãe? Ou se você é uma mãe que perdeu um filho, O que você quer fazer que te ajude a se sentir mãe? Lembre-se que a morte não finda numa história. A morte ela não deixa com que você deixe de ser mãe, filho, porque que ela aconteceu.Esse é um estado de sentir que você irá direcionar e buscar formas de conseguir continuar esses laços com que foi perdido.
Validação
As nossas palavras de hoje aqui no episódio é justamente pra validar você sobre qualquer desconforto que você venha a sentir agora em maio. O maio já chega com a saudade mais presente ainda. E apenas você poderá decidir como viver esses dias de forma que faça sentido de forma que você conecte as suas ações com a sua história.
Como ter ajuda?
Sabemos que passar pelo luto é muito desafiador, O Memorial Vale da Saudade pensando em como ajudar na coletividade conta com programas de apoio ao enlutado mensalmente, portanto, se você ou um ente querido está vivenciando essa dor pela perda de alguém que você muito ama saiba mais sobre nossos programas clicando aqui.
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