Finitude

Existem normas rígidas em todas as sociedades que, quando quebradas, determinam punições aos indivíduos e grupos. Estamos nos referindo aos tabus que nos remete ao que é rigidamente proibido. A maioria dos estudiosos concordam em afirmar que um dos grandes tabus da nossa sociedade contemporânea está relacionado à morte. Por que isso acontece? O quanto podemos ser prejudicados por não termos maior liberdade em discutir aspectos existenciais sobre a morte e o morrer?

O autocuidado no processo do luto é um desafio e ao mesmo tempo é extremamente necessário para seu processo ????. Pensando nisso, convidamos Luciana Villa Verde Castilhos para um bate papo sobre uma forma de se cuidar em seu luto. Ela é Psicóloga com estudos voltados ao atendimento de pessoas enlutadas, pratica yoga a cerca de dois anos e encontra nas posturas e nos estudos conforto e compreensão de seu processo de luto.

Você realmente se conhece? sabe seus gostos? dissabores? o medo mais profundo e a defesa mais ativa com a vida? essas perguntas devíamos nos fazer de tempos em tempos, afinal, a mudança é a única permanência da vida. Sua identidade se modifica à medida que você experiencia e nno luto, com a perda, ela também passará por profundas mudanças. Não à toa, muitas pessoas enlutadas dizem já não se reconhecer mais. E isso pe fato: você não é mais a mesma. Com isso, o autoconhecimento no processo de luto se torna essencial, você precisará voltar a responder indagações sobre você, precisará testar novas vivências para saber se ainda faz sentido e nesse movimento de tentativas conhecer a si através dessas perdas. Aperte o play e venha ver se faz sentido a você. Forte abraço.