O autocuidado no processo do luto é um desafio e ao mesmo tempo é extremamente necessário para seu processo. Pensando nisso, convidamos Luciana Villa Verde Castilhos para um bate papo sobre uma forma de se cuidar em seu luto. Ela é Psicóloga com estudos voltados ao atendimento de pessoas enlutadas, pratica yoga a cerca de dois anos e encontra nas posturas e nos estudos conforto e compreensão de seu processo de luto.
Como ter ajuda?
Sabemos que passar pelo luto é muito desafiador, O Memorial Vale da Saudade pensando em como ajudar na coletividade conta com programas de apoio ao enlutado mensalmente, portanto, se você ou um ente querido está vivenciando essa dor pela perda de alguém que você muito ama saiba mais sobre nossos programas clicando aqui.
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Conheça o Memorial Vale da Saudade e tenha toda a tranquilidade que você precisa!
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