Sumário
Introdução
O luto de sete dias é uma tradição cultural comum em muitas culturas e religiões, mas não há uma razão científica para essa duração específica. A tradição tem origens antigas e pode ter se originado em várias culturas em diferentes épocas.
Periodo de transição
No judaísmo, o luto de sete dias é conhecido como “shivah” e é um período em que a família do falecido se reúne para se consolar e receber condolências de amigos e familiares. Na cultura islâmica, também existe uma tradição de luto de sete dias conhecida como “hefti rouz”. No catolicismo, o luto de sete dias é conhecido como “novena” e é uma prática de oração.
Em geral, o luto de sete dias pode ser visto como um período de transição em que a pessoa que está enlutada tem a oportunidade de processar seus sentimentos e começar a se ajustar à nova realidade sem a presença física da pessoa amada. Também pode ser um momento para receber apoio e conforto dos outros que compartilham da dor.
Tempo
No entanto, é importante lembrar que o processo de luto é único para cada pessoa e que não há um período fixo para superá-lo. Algumas pessoas podem precisar de mais tempo para se adaptar à perda, enquanto outras podem se ajustar mais rapidamente. O importante é permitir-se sentir as emoções e buscar o apoio necessário para lidar com a dor da perda.
Como ter ajuda?
Sabemos que passar pelo luto é muito desafiador, o Memorial Vale da Saudade pensando em como ajudar na coletividade conta com programas de apoio ao enlutado mensalmente, portanto, se você ou um ente querido está vivenciando essa dor pela perda de alguém que você muito ama saiba mais sobre nossos programas clicando aqui.
Também contamos com o Podcast Vale Lutar, lá você encontra conteúdos para serem escutados que podem te ajudar no autoconhecimento e no manejo da dor que pode advir de uma perda ou de outros fatores que geram sofrimento.
Resumo
O luto de sete dias é uma tradição cultural comum em muitas culturas e religiões, mas não há uma razão científica para essa duração específica. No entanto, é importante lembrar que o processo de luto é único para cada pessoa e que não há um período fixo para superá-lo. O importante é permitir-se sentir as emoções e buscar o apoio necessário para lidar com a dor da perda.
