Sumário
Introdução
O vínculo mais próximo de muitas pessoas na Terra é com suas mães. Afinal, ela foi a primeira pessoa a conhecê-lo.
Perder a mãe ou a sogra, mesmo que tenham vivido uma vida longa e plena, é uma experiência devastadora para muitas pessoas. Quando seu amigo ou ente querido passou pela perda de uma mãe, pode ser um desafio saber o que dizer que realmente os ajudará. Talvez a primeira coisa a lembrar seja que o que você diz pode não importar tanto quanto sua presença e disposição para ouvir. Dito isso, se você está procurando algo gentil para expressar o quanto sente pela perda deles , aqui estão alguns pontos de partida que você pode mudar para se adequar às suas circunstâncias.
Palavras de simpatia para um cartão
1. Desejo-lhe conforto neste momento de luto.
Essa frase é uma boa opção porque não minimiza a dor ou assume muito sobre a experiência da outra pessoa.
Muitas vezes, amigos bem-intencionados e familiares daqueles que estão sofrendo fazem suposições. Escolha um desejo positivo para seu amigo que não defina a experiência dele.
2. É tão difícil ficar sem ela, e eu sinto muito por você.
Se você sabe que seu amigo ou familiar era muito próximo de sua mãe, esta frase reconhece suscintamente sua dor e sua presença e apoio.
3. Mesmo que as palavras não possam expressar o quanto, quero estar aqui para você.
Expressões sinceras de apoio que reconhecem como as palavras falham, você pode tocar seu amigo ou amiga ou membro da família e ajudá-lo a se abrir.
4. Saiba que seu amor/cuidado a ajudou durante aqueles últimos dias.
Especificamente para uma filha ou filho que passou muito tempo no papel de cuidador, esse lembrete de sua bondade inabalável nos últimos dias pode ser de algum conforto.
5. Não consigo imaginar como você está se sentindo. Eu me importo tanto com você.
Quando você não tem certeza do que dizer, reconhecer que ama seu amigo ou familiar e que não está tentando dizer a eles o que eles sentem pode ser uma fonte de conforto.
6. Espero que você consiga se consolar com as lembranças positivas dela ao longo do tempo.
Para um filho ou filha que teve um relacionamento muito feliz com sua mãe, lembranças dos bons tempos podem criar uma doce lembrança no tempo.
7. O alívio do sofrimento é uma benção, mas não facilita para quem sente tanto a sua falta.
Se a mãe estava com dor, esse sentimento pode reconhecer que a dor ainda é aguda, mesmo quando estamos aliviados por ela não estar mais sofrendo.
8. Espero que você possa se consolar com a presença de amigos próximos e familiares neste momento difícil.
Um lembrete de que o apoio social pode ser uma maneira gentil de mostrar apoio também.
9. Lamento saber sobre sua mãe.
Essa frase pode ser boa para um conhecido ou para alguém que normalmente não compartilha muitas emoções com você. Você ainda pode oferecer seu apoio.
10. Se precisar ou quiser companhia, me avise.
O texto e o DM do instagram são entregues instantaneamente, portanto, essa pode ser uma boa maneira de oferecer uma visita sempre que eles precisarem de você. Você pode tornar essa mensagem pessoal e se oferecer para trazer sorvete ou revistas em um horário específico em que estiver na vizinhança.
11. Fico feliz em conversar sempre.
Texto e DM também são uma boa maneira de responder com vontade de falar ao telefone. Mesmo que não tenham muito a dizer, muitas pessoas se sentem um pouco melhor depois de um telefonema.
12. Desejo-lhe consolo nestes dias e semanas difíceis.
Para alguém cuja dor está se estendendo além dos primeiros dias, é bom normalizar que o processo leva tempo, mesmo que você deseje o melhor para eles.
13. O luto é um processo e estou aqui para o que você precisar.
Essa declaração funciona melhor para lembrar as pessoas de não se julgarem por dedicar algum tempo.
14. Também sinto falta dela.
Compartilhar sua própria dor pode ser útil se você também for muito próximo da mãe dessa pessoa. Saber que outra pessoa está sentindo até mesmo uma parte do que você está passando pode trazer conforto.
15. Quer sair e dar uma volta?
Se alguém ficou preso recebendo convidados e se sentindo preso dentro de casa, uma caminhada tranquila com você pode ser uma boa sugestão.
16. Você pode me contar qualquer coisa, se quiser.
Se alguém está fazendo cara de bravo e você fica cara a cara, enviar uma mensagem de texto pode ser sábio.
Palavras de simpatia para dizer pessoalmente
17. Sinto muito que você esteja passando por isso.
Essa expressão se concentra em como você gostaria que seu amigo não tivesse que passar pela dor.
18. Como posso ajudar com o funeral ou com as homenagens?
Se houver logística de um velório ou funeral para planejar, pergunte como você pode ajudar à família que está preparando a homenagem.Há muitos detalhes a se pensar nesse momento que a família, pelo próprio processo da dor não lembra de todos os detalhes.
19. Está ficando sem comida – Posso comprar algo para oferecer aos convidados.
Freqüentemente, as pessoas em luto apreciam declarações muito concretas, em vez de declarações vagas do tipo “avise-me se precisar de alguma coisa”. Ofereça-se para conseguir comida ou fazer recados, e para levá-los com você se eles quiserem vir. Se você não puder estar presente pessoalmente e a comida for a sua linguagem do amor, prepare algo que o enlutado(a) goste.
20. Ela deixou um grande legado para todos nós.
Para uma mãe amada, esse lembrete de quanto ela é estimada e amada pode ser uma forma de expressar sua dor.
21. Que pessoa incrível ela costumava ser. Sentiremos muito a falta dela.
Da mesma forma, esta declaração enfoca as grandes coisas sobre a mãe de seu amigo ou familiar. Você não precisa elaborar muito para mostrar que a mãe de seu amigo o afetou profundamente.
22. Você pode dizer o que quiser / ou nada. Estou aqui de qualquer maneira.
Quando você dá a uma pessoa a liberdade de falar ou não falar, você pode abrir um silêncio sociável onde vocês simplesmente estão lá um para o outro.
23. Precisa de um tempo sozinho? Posso garantir que ninguém te incomode.
Dependendo se seu amigo ou membro da família esteve constantemente perto de pessoas nos últimos dias, eles podem precisar que você os deixe descansar um pouco sem ninguém por perto por um tempo.
24. Há ligações que precisam ser feitas? Fico feliz em fazer parte da logística frustrante com você.
O luto coincide com muitas decisões logísticas e financeiras importantes .
Se seu amigo estiver enfrentando uma pilha de envelopes e ligações para fazer, perguntar se há alguma pergunta geral que você possa fazer para ele pode ser uma grande ajuda.
25. Você é muito forte, mesmo que não sinta isso agora.
Em vez de usar essa afirmação para levar a pessoa a fazer qualquer coisa – provavelmente ela não precisa de você para pressioná-la agora – é para aqueles que se sentem desencorajados em sua dor, como se não pudessem continuar.
Cartão de solidariedade curto ou mensagens de flores para a perda de uma mãe
Arranjos de flores e plantas domésticas são presentes cheio de afeto . Quando você encomendar esses símbolos de simpatia de um florista, eles perguntarão qual mensagem você gostaria de escrever no cartão.
Aqui estão algumas mensagens curtas de simpatia que você pode incluir.
26. “Ela estará para sempre em nossos corações e memórias. Pensando em você.”
Fica aqui uma mensagem de solidariedade que incide sobre a memória do falecido. Isso seria apropriado quer você conheça a família do falecido ou não.
27. “Com as mais profundas condolências, Família Pinheiro”
Algumas pessoas simplesmente incluem um fechamento e assinatura em cartões de condolências de floristas.
28. “Lamento não poder estar lá pessoalmente. Por favor, saiba que estamos pensando em você.”
Algumas pessoas enviam flores ou plantas se não puderem comparecer ao funeral.
29. “Em memória amorosa.”
Esta frase curta e simples pode acompanhar um presente de uma planta ou arranjo de flores.
30. “Enviando amor.”
Aqui está outro fechamento para incluir antes da assinatura.
31. “Sua mãe era uma mulher incrível. Ela fará falta.
Aqui está um exemplo do que escrever em um cartão se você estiver enviando o arranjo de flores para o filho do falecido.
32. “O mundo perdeu uma bela alma. Enviando nossas mais sinceras condolências.”
Por alguma razão que não é muito clara, a palavra “condolência” é frequentemente usada no plural.
Mensagens religiosas de solidariedade pela perda de uma mãe
Algumas pessoas são muito abertas em suas crenças religiosas. Se você compartilha das mesmas ideias, considere enviar à família uma nota espiritual de condolências.
33. “Ela está em um lugar melhor.”
A maioria dos guias de etiqueta diz para evitar usar essa frase em funerais. No entanto, se você conhece as crenças religiosas da família, esta frase lhes dará paz e segurança.
34. “O Senhor te abençoe e te guarde; o Senhor faça resplandecer o seu rosto sobre ti e tenha misericórdia de ti; o Senhor volte para ti o seu rosto e te dê a paz”.
Este versículo de Números é freqüentemente usado em orações beneditórias.
35. “Orando para que a luz de Deus brilhe sobre você.”
Seu amigo pode se sentir como se estivesse em um lugar escuro.
36. “Que Deus o console entre os enlutados por Sião e Jerusalém.”
Sites judaicos relatam que isso é o que os crentes afirmam sempre que alguém parte de um enlutado durante a semana de luto.
37. “Que Allah lhes dê uma jornada fácil e agradável e derrame bênçãos sobre seus túmulos.”
Aqui está uma mensagem de solidariedade para uma família muçulmana.
38. “Estou orando por você.”
Se você prometer orações, cumpra-as.
39. “Você deve estar feliz sabendo que sua mãe e seu pai estão juntos novamente.”
Aqueles que acreditam na vida após a morte se consolam sabendo que um dia se reunirão com seus familiares.
Mensagens de solidariedade pela perda de uma sogra
Pode haver uma situação que exija que você envie uma mensagem de solidariedade a alguém que perdeu a sogra. Mesmo que a pessoa em questão tenha um relacionamento tênue com a sogra (ou mãe), é melhor não tocar nesse assunto nesses momentos.
Ao comparecer a um funeral ou ao enviar uma mensagem formal de condolências, é melhor partir do pressuposto de que a pessoa está triste com a perda.
40. “Sinto muito. Eu sei o quanto ELA( citar o nome) significava para você.
Algumas pessoas se sentem mais próximas dos sogros do que dos pais.
41. “Você sempre falou bem de sua sogra. Parece que ela era uma mulher maravilhosa. Sinto muito pela sua perda.”
A maioria prefere enfatizar as partes positivas de um relacionamento ao oferecer simpatia.
42. “Lamento que seus filhos tenham perdido a avó.”
Talvez você esteja falando com alguém que perdeu a ex-sogra. Aqui está uma maneira de lidar com essa situação.
43. “Perder um familiar nunca é fácil.”
Aqui está uma declaração genérica que cobre qualquer tipo de perda.
44. “Eu sei que você está com o coração partido pela perda de sua sogra. Dê um abraço extra para (seu cônjuge) por mim.”
O filho do falecido pode estar lutando mais do que o sogro do falecido.
Mensagens de solidariedade pela perda de uma madrasta
É apropriado oferecer solidariedade a quem perde um membro de sua casa ou família. Seu amigo perdeu a madrasta? Aqui está o que dizer.
45. “Meu coração está com você e sua família.”
Essa expressão genérica de simpatia pode funcionar para qualquer situação.
46. “Esta é uma tragédia chocante. Por favor, saiba que você está em meus pensamentos.”
Algumas pessoas se sentem à vontade para se referir à causa da morte ao oferecer mensagens de solidariedade.
47. “Todos nós estamos apoiando você.”
Aqui está um exemplo de como enviar uma mensagem de um grupo.
48. “Eu sei que você teve um relacionamento complicado com Denise no passado, mas ela morreu sabendo que você a amava.”
Se você se sentir próximo o suficiente da situação para oferecer garantias, elas geralmente são bem-vindas.
49. “Por favor, estenda minhas condolências a seu pai e meio-irmão.”
Seu amigo não se dava bem com a madrasta? Em seguida, estenda condolências ao resto da família.
Expressando verdadeira solidariedade pela perda de uma mãe
Pode ser difícil fazer com que as condolências correspondam à intensidade da situação, especialmente quando alguém que você ama perdeu a mãe. Em vez de tentar dizer basta , tente dizer algo que a pessoa precise ou queira ouvir. Se você não tiver certeza, ser uma presença, responder às perguntas ou apenas ouvir pode ser a melhor maneira de apoiar seu amigo ou familiar.
Uma maneira duradoura de apoiar ou cuidar de seu ente querido é ser extremamente gentil com ele durante o aniversário de morte . Nossa cultura às vezes espera que a dor passe e depois fique longe para sempre, mas, na realidade, a dor pode desaparecer, mas permanece uma parte da maioria de nós a longo prazo. Reconhecê-lo e aceitá-lo pode criar conforto e um vínculo entre vocês.
Como ter ajuda?
Sabemos que passar pelo luto é muito desafiador, o Memorial Vale da Saudade pensando em como ajudar na coletividade conta com programas de apoio ao enlutado mensalmente, portanto, se você ou um ente querido está vivenciando essa dor pela perda de alguém que você muito ama saiba mais sobre nossos programas clicando aqui.
Resumo
Talvez a primeira coisa a lembrar seja que o que você diz pode não importar tanto quanto sua presença e disposição para ouvir. Dito isso, se você está procurando algo gentil para expressar o quanto sente pela perda deles , aqui estão alguns pontos de partida que você pode mudar para se adequar às suas circunstâncias.
